Miért érzem rosszul magam, miközben boldognak kellene lennem? – avagy a szülés utáni depresszió

Amikor végre 9 hónap után a várva várt kisbaba megszületik, mindenki örül, felhőtlen a boldogság! Mindenki gratulál és azt kérdezi az újdonsült szülőktől, hogy „Ugye milyen boldogság ez a kisbaba?” Az anya és az apa jólnevelten bólogatnak, miközben lehet, hogy azt érzik, hogy valami nem stimmel. Miért van az, hogy mindenki azt mondta, hogy a kisbaba érkezése csupa öröm és boldogság, mi meg nem érezzük magunkat boldognak? Szándékosan nem csak… Olvass tovább »

Share Button

Nyerd meg “A szoptatás női művészete” című könyvet

Nemrég jelent meg egy régóta várt könyv magyar nyelven! Eredeti nyelven, angolul a: The womanly art of Breastfeeding” a címe és most magyarul “A szoptatás női művészete”. Ez egy nagyon hasznos kézikönyv mindenkinek, aki a szoptatásról, kisbaba neveléssel kapcsolatos témákról többet szeretne tudni, ráadásul magyar édesanyák történetei vannak a könyvben az eredeti amerikai történetek helyett, hogy mégjobban sajátunkénak érezhessük a könyvet! Én is nagyon örülök annak, hogy ez a könyv magyarul is megjelent,… Olvass tovább »

Share Button

Komfortszopás

Mi az a komfortszopás? A szoptatásnak két része van: az első rész az az, amikor a baba ténylegesen tejhez jut, tehát táplálkozik; a második pedig az, amikor már jóllakott és „csak” kedvére szopizik. Miért fontos a komfortszopás? A baba szempontjából azért fontos, mert a szopás számára nem csak evés és ivás, hanem megnyugvás, fájdalomcsillapítás. Segít ellazulni, elaludni és erősíteni a kötődést az édesanyjához, illetve fontos szerepe van az orális imprinting… Olvass tovább »

Share Button

Minden baba másmilyen…ez a szopizásban is meglátszik?

Azt, hogy minden kisbaba más, és hogy nincs kettő egyforma ember, azt mindenki tudja. Mégis, amikor a szoptatásra gondolunk, sokszor eszünkbe se jut, hogy lehet, hogy nem minden kisbaba szopizik ugyanolyan stílusban. A kisbabák már a születésüktől (sőt, van aki szerint már abból, ahogy a pocakban viselkednek, le lehet vonni bizonyos következtetéseket a személyiségükre vonatkozóan) kezdve rendelkeznek egyedi vonásokkal, és a személyiségük bizonyos részei nagyon hamar megmutatkoznak. Vannak sírósabb babák,… Olvass tovább »

Share Button

Egy mellből vagy két mellből szoptassak?

Ez is egy olyan gyakori kérdés, amivel az édesanyák a védőnőhöz, gyermekorvoshoz vagy a laktációs szaktanácsadóhoz fordulnak. Az az igazság, hogy ebben is, mint mindenben, érdemes a baba igényeit nézni. Vannak olyan kisbabák, akik kis súllyal születnek, aluszékonyabbak, keveset tudnak szopizni és ez nem csak az első napokban lehet rájuk jellemző, hanem a későbbi hónapokban is. Vannak azonban olyan kicsik, akiknek úgy tűnik feneketlen a bendőjük, már az első héten 70-90… Olvass tovább »

Share Button

Honnan tudhatom, hogy a kisbabám szopizni szeretne – avagy mik a korai és késői éhségjelek

Pont a hétvégén beszélgettem egy kismamával, és szóba került az, hogy a babája már a születése után nem sokkal szívesen szopogatta a kis kezét. Vajon mi miatt lehetett ez? Talán mert máris az ujját szeretné szopni a kicsi? Ennek a mamának is elmondtam azt, amit ebben a cikkben is leírtam, hogy léteznek ún. korai és késői éhségjelek, amiknek fontos az ismerete. Ha ezeket felismerjük, jobban megérthetjük a kisbabánk jelzéseit! A… Olvass tovább »

Share Button

Mellgyulladás – avagy minden szoptatós kismama rémálma

Beszélgettem az egyik legjobb barátnőmmel a szoptatásról és szóba került természetesen a mellgyulladás is. Többször körbejártuk a témát, mert sajnos én személyesen is tapasztalt vagyok benne, a barátnőm pedig azt mesélte, hogy ő mennyire rettegett attól, hogy vajon mikor fog begyulladni a melle és akkor mit kell csinálni, mennyire fog fájni és attól is félt, hogy a végén kórház lesz a történet vége. A mell, a női test egyik legérzékenyebb… Olvass tovább »

Share Button

Kereslet – kínálat elve

„ Szeretnék tanácsot kérni. 4 hetes a kisbabám és eddig minden nagyon jól ment a szoptatással. Rengeteg tejem volt, a kisbabám szépen gyarapodott. Most egy pár napja azt érzem, hogy puhák a melleim, főleg délután és este, és attól félek, hogy nincs már elég tejem is. Eddig még fejnem is kellett többször, mert annyira feszültek a melleim, és most már erre sincs szükség. A kisbabám egyébként jól van, nem panaszkodik,… Olvass tovább »

Share Button

Kisbaba születik, Anya születik, Apa születik = Család születik

Várandósság, 9 hónap, fájások, szülés…..és végre a kisbaba, akit annyira vártak a szülei megszületett! Kire hasonlít? Hogy fogják hívni? Hány cm és hány gramm? Apuka elvágja a köldökzsinórt,  első fürdetés, öltöztetés, szoptatás. Minden megy a maga útján! Három nap után a baba és az édesanyja hazamennek a kórházból, és hirtelen ott áll a két tétova felnőtt és nézi ezt a picike lényt, az ő saját gyermeküket. Hirtelen megérzik azt, hogy… Olvass tovább »

Share Button

Szoptatás gyakoriságának alakulása a baba növekedésével

avagy 1.  Hányszor szopizik egy újszülött és hányszor szopizik egy 3-4-5 hónapos baba; 2. Hogy alakul a szoptatás a hozzátáplálás megkezdése után? Nézzük az első kérdést! I. Hányszor szopizik egy újszülött és hányszor szopizik egy 3-4-5 hónapos baba? Nagyon sokszor kapom azt a kérdést édesanyáktól, hogy mit rontottak el, mert a babájuk, aki eddig szépen aludt éjszaka, most hogy 3-4-5 hónapos lett, gyakrabban ébred, mint újszülött korában. Az első reakciója… Olvass tovább »

Share Button